Este es el nuevo lema de la campaña publicitaria de Coca-Cola con la que se quiere fomentar los buenos hábitos de consumo para combatir el sobrepeso y el sedentarismo. Coca-Cola lanza este mensaje y afianza así el compromiso de la compañía por concienciar sobre la gravedad del problema del sedentarismo, sus consecuencias y la necesidad de combatirlo.

La campaña informa a través de dos anuncios en televisión sobre el impacto negativo del sedentarismo sobre nuestra salud y se enmarca dentro de la actitud de responsabilidad que ha identificado a la Compañía dentro de sus más de 126 años de historia en el mundo y más de 50 años en España.

El primer anuncio de televisión "Sillas", muestra la conversación entre un becario y su 'supuesto jefe', quien, en realidad, resulta ser una silla. El becario se rebela contra su 'silla-jefe' levantándose y oponiéndose a una vida sedentaria. El segundo anuncio de televisión, denominado "Estadísticas", se emitirá a partir del 2 de abril, hace un llamamiento a la responsabilidad individual de cada uno de nosotros para cambiar la tendencia y desarrollar juntos una sociedad con un estilo de vida más saludable. Asimismo, dentro de su compromiso del fomento del estilo de vida saludable y lucha contra el sobrepeso y la obesidad la campaña se complementa con gráficas en prensa escrita, publicidad exterior y acciones online incrementando su notoriedad y repercusión en todos los soportes mediáticos. Además, se habilitará el hashtag #ysinoslevantamos y la web www.cambialasestadisticas.com a partir del 1 de abril.

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Coca-Cola pone de manifiesto con esta campaña su compromiso contra el sobrepeso y el sedentarismo, concienciando al ciudadano sobre la gravedad de estos problemas y promoviendo un estilo de vida saludable avalado con múltiples eventos deportivos patrocinados y organizados por la compañía.

Esta campaña contrasta con las actuaciones que Coca-Cola, PepsiCo y McDonald's han realizado en la ciudad de Nueva York para frenar la ley que prohibía la venta en esta ciudad de bebidas azucaradas en envases de grandes dimensiones (0,464 litros). La ley, que trataba de disminuir el consumo excesivo de este tipo de bebidas y con ello contribuir a reducir el grave problema de salud pública como es el de obesidad en el país, fue anulada tan sólo un día antes de su entrada en vigor aunque el gobierno de la ciudad apelará la decisión. Pese a las críticas, el alcalde se ha mantenido fiel a su particular cruzada contra el sobrepeso, alegando que aproximadamente 6.000 neoyorquinos mueren cada año a causa de problemas derivados de la obesidad, la segunda mayor causa de mortalidad que puede ser prevenida, tan solo por detrás del tabaco.

Al margen de marcas y polémicas, lo que está claro es que la obesidad sigue aumentando y que es necesario tomar medidas para reducir e problema y tratar de concienciar a los consumidores de la necesidad de llevar unos buenos hábitos de consumo a la par que desarrollar cierta actividad física que complemente a la dieta.

EL ESTRÉS, EL CEREBRO Y EL CONTROL DEL APETITO

El estrés es la respuesta innata de nuestro cuerpo ante situaciones que nos suponen amenaza o desafío. El ritmo de vida tan intenso y nuestro entorno, en constante cambio, nos exigen continuas adaptaciones; por tanto, cierta cantidad de estrés es necesaria.

Pensamos que estrés es una consecuencia debida a las circunstancias externas, ajena a nosotros. Cuando la respuesta de estrés se prolonga o intensifica en el tiempo, nuestra salud, nuestro desempeño profesional y nuestras relaciones personales se ven afectadas.

La señal más frecuente de estrés es un cambio emocional: aumenta la ansiedad, la irritabilidad, el miedo, cambios bruscos del ánimo, confusión o turbación.......además de desencadenar un "ansia desmedida por la comida".

Varios grupos de investigación de todo el mundo están buscando el mecanismo por el cual, en situaciones de estrés, tenemos ese impulso por la ingesta desmesurada de comida, que lleva a explicar por qué el estrés podría ser uno de los factores que más contribuye en la actualidad a la obesidad.

Un grupo de científicos de la Universidad de Calgary (Canadá), que experimentan a nivel piloto con ratas, han descubierto el mecanismo por el cual el estrés incrementa la recolección de comida de esta especie.

Este descubrimiento permite entender, de momento en animales, que en situación de ausencia de comida, se produce una respuesta de estrés, que de forma temporal bloquea la funcionalidad normal que regular la ingesta de alimento en el cerebro.

Estos hallazgos permiten saber como varia la comunicación de las células de nuestro cerebro en ausencia de comida. Estos cambios también pueden ser generados por el estrés inducido por la falta de alimentos.

Si el cerebro humano se comporta con cambios similares a los observados en los roedores, esta investigación tiene, seguro, gran implicación para la salud humana.

El hecho de que la falta de comida active una respuesta de estrés podría ayudar a explicar la relación entre el estrés y la obesidad.

En una situación normal y de forma racional rechazarías ese pastel que te ofrecen, tu cerebro te dice que no es, ahora mismo, lo más saludable para ti, intentará que venza el autocontrol y que lo rechaces con un "No, gracias".

Pero si te brindan un apetitoso dulce tras llevar todo el día sometido a demasiado estrés, tu cerebro agotado por tanto esfuerzo, no tendrá energía suficiente para vencer la tentación; en estos caso el control del apetito y el ansia es una tarea bastante difícil.